Aikido Gücü | Aikido Teknikleri, Aikido Dojoları

Aikido’da Uyum

Yazar: seragon | Kategori: Aikido Makaleleri

Aikido'da UyumMorihei Ueshiba dâhil pek çok insanın içinde değişik anlamlar kazanmış olan Aikido, daha işin başında olduğumdan dolayı bana ağırlıkla fiziksel anlamda hitap etmekte. Diğer savaş sanatlarında farklı olarak Aikido, daha az şiddet içeren , denge ve benim tam olarak beceremediğim sey olan uyumu baz alan, olası bir saldırı anında 5-6 saniye geçmeden son bulan teknikler içermekte. Yapılan teknikler daha çok burkma ve fırlatma hareketleriyle kendini etkili kılıyor.

Özellikle derse katılmaya baÅŸladığım ilk günler garipsediÄŸim bazı hareketlere daha yeni yeni alışmaya baÅŸladığımı fark ettim. ÖrneÄŸin ısınma hareketlerinin bir parçası sayılan Kokyu-ho (nefes egzersizi olarak kullanılır) ya da Japonca karsılıgı ‘Düşünme!’ olan Mokuso (kendisi baÅŸlı başına bir teknik sayılıyor) zamanla alışılacak teknikler olup ve antrenmanların temel hareketlerinden bazıları. Özellikle Mokuso beyindeki düşüncelerden arınıp kendini sadece çevrede olup bitene yoÄŸunlaÅŸtırmanın bir yolu olarak kullanılıyor. Derslerde gözlemlediÄŸim kadarıyla kafam dolu olduÄŸu zamanlarda teknikleri yanlış yapma veya sakatlanma riskiyle (belki de sadece sakatlanmayla) karşı karşıya kaldığımı fark ettim. Devamı için »