Aikido Nasıl Yapılır | Aikido Teknikleri, Aikido Dojoları

Aikido Teknikleri

Yazar: seragon | Kategori: Aikido Teknikleri

AikidoAikidonun muhtelif tekniklerden temel sayılabilecek bir tanesi de “marui” (dairesel hareket)’ dir.Saldırı düz bir çizgi üzerinden geliyorsa bunun kontrol edilmesi ve yönlendirilmesi, saldırıyı dairesel bir hareketle karşılamakla mümkündür.Bu dairesel hareket iyi etüt edildiÄŸinde harhangi bir yönden gelen bir atak kolaylıkla savuÅŸturulabilir.Dairesel hareketler çok çalışma neticesinde refleks halini alacaktır.Hasmın hakreketlerini lehinize çevirmek için dikkatli, uyanık,tetikte ve esnek olmak gerekmektedir.Çalışırken aikidoka (aikido öğrencisi) partneriyle aynı duyguları paylaÅŸabilmelidir.Amaç sakatlıktan kaçınmak ve daima uyum saÄŸlayarak antreman yapmaktır. Yarışmak yenmeyi ve yenilmeyi içerir. Bu da rekabeti doÄŸurur. Bu yüzden Aikido’da müsabaka yoktur.

Teknikler partnerle karşılıklı çalışarak defalarca tekrarlanır. Ta ki refleksin bir parçası olana kadar. Karşılıklı uyum esastır. Aikido çalışması kendinizle, partnerinizle ve tekniklerle tam bir harmoni içinde gayet natürel, hiçbir zorlama olmadan yapılan bir antrenmandır. Teknik, maksimum etkiyi minimum efor sarf ederek yapmayı baÅŸarmaya çalışmaktır. Bunun yolu hasmın gücünü ve hızını onun aleyhine kullanmaktır. BaÅŸka bir tarif, itildiÄŸinizde rakibinizi itildiÄŸiniz yöne doÄŸru çekmek, çekildiÄŸinizde ise rakibinizin çektiÄŸi yöne doÄŸru ilerleyerek vücut ağırlığınızı çekildiÄŸiniz yöne eklemektir. Devamı için »