Jo ve Bokken Teknikleri
Uzak doğu savunma sporu olan aikido’da çıplak el tekniklerinin haricinde jo ve bokken teknikleri de mevcuttur.Bu tekniklere geçmeden önce jo ve bokken uygulamarında adı geçen japonca kelimelerin karşılıklarını yazmakta fayda var.
Uke: Saldıran taraf
Tori: Tekniği yapan, saldırılan taraf
Jo: 128–130 cm uzunluğundaki özel tahta sopa
Bokken: Samuray kılıçı olan katana’nın tahtadan yapılmış versiyonu.
Ken: Kılıç
Kamae: Duruş, Pozisyon
Shomen: Kafanın ön tarafı
Yokomen: Kafanın yan tarafı
Uchi: Kesme şeklinde yapılan vuruş
Tsuki: Noktasal ve doğrusal yapılan vuruş
Irimi: içeri giriş
Tenkan: Öndeki ayak sabit merkez kabul ederek geriye doğru yapılan dönüş.
Ken no kamae: Kılıç başlangıç pozisyonu.Sağ ayak önde, vücut hafifçe sola dönmüş, ken(kılıç) sağ el üstte, sol el altta olacak şekilde tutulur. Kılıcın ucu rakibin boğazını kabzası ise karnımızı göstermelidir.
Tsuki no kamae: Jo ile tsuki vurmaya hazır başlangıç pozisyonu. Sol ayak önde, vücut sağa dönmüş, baş sola bakar durumdadır. Jo yere paralel durumda, sağ elle sonundan, sol elle ortaya yakın bir bölgeden tutulmaalıdır. Sol el hafifçe sağa döndürülür, böylece jo’ya hakim olmak kolaylaşır.
Jo no kamae: Jo için başlangıç pozisyonu. Jo sol ayağın önünde yere dik olarak konumlandırılır. Sol el, jo’nun ucuna yakın bir yerden jo’ya kavrar. Sol ayak ileriye, vücut sağa dönmüştür. Sağ el serbest olarak sarkmaktadır.
Aşağıda bazı jo ve bokken teknikleri bulunmaktadır.Bazı tekniklerin nasıl yapıldığına ilişkin görüntüleri mevcut olmadığından tekniğin resmi konulmuştur.(Vtunnel sitesini kullanarak videoları youtube üzerinden sorunsuzca izleyebilirsiniz)
1-) Jo Dori Gedan Giri; Tori, Tsuki no kamae’de, uke ise Hidari kamae’deyken (jo’yu taşıyan kişiye göre ters ayak önde) jo’yu tutmak üzere hamle yapar. Tori hamleyi fark edip, dairesel bir hareketle jo’yu uke’nin ellerinin üzerinden döndürerek bacaklarına doğru bir yay çizer. Uke’nin dizlerinin arkasına doğru vuruş yapılarak teknik tamamlanır.Tekniğin resmini görmek için tıklayın.
2-) Jo Dori Koho Iriminage; Uke Tsuki no kamae’de, tori, hidari hanmi ‘deyken , uke torinin karnına doğru hamle yapar. Tori öndeki eliyle blok alarak öndeki ayağıyla irimi sabaki(içeri girerek yer değiştirme) yapar. Bu sırada kalçası yardımıyla uke ile aynı yöne dönmüştür. Tori sol eliyle jo’yu tutar ve sağ elini yukarı doğru kaldırır.Uke bu sırada başını bir darbe almamak için tori’nin koluna yaslamıştır. El yukarı kalkarken nefes alınır ve kalçadan bir dönüşle nefes verilerek kol aşağı indirilir.Resim için tıklayın.
3-) Kokyu Nage; Tsuki no kamae’de, uke ise migi kamae‘de başlangıç posizyonu alırlar.Uke ileri doğru hamle yaparak jo’yu tutar. Tori jo’yu dairesel bir hareketle uke’nin elleri etrafında döndürür. Bu sırada uke’nin sağ eli “Z” harfi formu almıştır. Tori ileri ve yere doğru jo ile hamle yapar, uke bu ivme ile yere düşer.Örnek için tıklayın.
4-) Jo Dori Kotegaeshi; Uke Tsuki No Kamae’de, tori ise hidari kamae’de başlangıç pozisyonu alırlar. Uke tori’nin karnına doğru vuruş yapar. Tori sağ elle blok alarak irimi tenkan sabaki (içeriye giriş ardından arkadaki ayağı geriye çekerek uke ile sırt sırta gelme, yer değiştirmesi) yaparak pozisyonunu alır. Bu sırada jo’yu tutmuştur. Tori sağ ayağıyla geriye doğru bir adım atarken sağ eliyle de jo’yu çeker. Bu sayede uke, tori’nin önüne doğru hareketlenmiş olur. Jo ve uke tam karşısına geldiğinde tori, sol eliyle de jo’yu tutar ve uke’nin üstüne doğru jo’yı iter. Uke jo’nun bileğine uyguladığı baskı sonucu dengesi bozularak düşer.Tekniğin resmi için tıklayın.
Tekniklerin devamı için tıklayın
Bu yazı toplamda 2394, bugün ise 2 kez görüntülenmiş.
