Etiket: Aikido Teknikleri Nelerdir?


Aikido Teknikleri Nelerdir

Aikido Teknikleri Nelerdir?

Aikido nedir diye soranlara cevabımız aikido; bir uzak dövüş sanatıdır. Japonya’da ortaya çıkan bu dövüş sanatı günümüzde tüm dünya tarafından bilinen sayılı dövüş sanatlarından irisidir. Savunma sanatı olarak bilindiği için kadın-erkek veya herhangi bir yaş ayrımı olmaksızın herkes aikidoya büyük ilgi göstermektedir.Aikido, çeşitli teknik hareketlere dayalı bir spordur. Tekniklerin ismi japonca olup, genellikle teknikte yapılan hareketlerin japonca kısa hali olarak bilinir.

Aikido Teknikleri Nelerdir
Aikido Teknikleri Nelerdir

En Bilinen Aikido Teknikleri Nelerdir?

Aikido teknikleri, temel olarak 3 farklı grup başlığı altında incelenmektedir. Bu hareketler ayakta yapılan hareketler, birinci kişi otururken rakip ayaktayken yapılan hareketler ve yerde yapılan hareketler olarak üçe ayrılır. Aikido’da amaç karşı tarafa çok sert değil, doğru tekniklerle kendini savunmaktır. Her spor dalında olduğu gibi aikidoda da temel teknikler vardır. Bunları listeleyecek olursak;

  • Duruş
  • Odak Noktası
  • Mesafe
  • Ayak Hareketleri
  • El Kılıcı
  • Ukemi
  • Görgü Kuralları
  • Nefes Gücü

Bu teknikler aikidonun olmazsa olmazlarındandır. Kişinin kendisini doğru ve etkili bir şekilde savunabilmesi için bu tekniklerin tamamına hakim olması gerekmektedir.

 

Aikido Rakibi Tutma Hareketleri

Aikido tekniklerini doğru ve etkili biçimde uygulamanın temeli, rakibi doğru bir şekilde tutmaktan geçer. Eğer rakibi doğru ve etkili hareketlerle kontrol edemezseniz teknikleri verimli bir şekilde uygulayamazsınız.

Mune dori, aikidonun bilinen en temel rakip kontrol hareketidir. Bir el ile karşıdakinin göğüs kafesinin üst orta bölümü tutulur ve diğer el boşta olduğu için aktif olarak kullanılabilir. Diğer temel kontrol hareketi de Ryokata Dori. Bu harekette iki el ile rakibin iki koltuk altı tutulur. Bu teknik, rakibinizin hareket imkanını ve hareket alanını kısıtlayacaktır. İki elinizle karşıdakinin bileklerini kontrol altına alırsanız da Ryote Dori isimli hareketi yapmış olursunuz. Bu hareket de bilinen en temel rakip kontrol hareketlerinden birisidir. Bu hareket bir çok bahis sitesi içerisinde de puan olarak ödüllendirilir. Karate bahisleri içerisinde yer alan puan tablosuna bahis siteleri detaylı bilgisi sunan www.lisadevanna11.com adresinden ulaşabilirsiniz.

Rakip tutma hareketleri, genellikle uygulanacak savunma taktiklerine göre yapılmaktadır. Bu yüzden rakibinize uygulayacağınız teknik rakibi tutma türünüze uygun değilse hareketi yapamayacağınız gibi sakatlık oluşma riski de bulunuyor.

 

Aikido’da çok fazla teknik vardır ve bu tekniklerin hepsini öğrenmek zaman alır. Bu yüzden katılacağınız bir aikido kursunda bu teknikleri daha detaylı öğrenebilir, bizzat gerçek hayatta pratikleyerek uygulayabilirsiniz.